Medidas de modelo: como medir-te para agências

As medidas ajudam agências, clientes e stylists a perceber o ajuste e as proporções; não são um julgamento sobre o teu corpo. Usa uma fita métrica flexível, roupa fina e justa, um espelho e, se possível, outra pessoa. Mede duas vezes sem apertar a fita.

Medidas principais

Altura: descalço contra uma parede, a olhar em frente; marca o ponto mais alto da cabeça e mede desde o chão.

Peito: à volta da parte mais larga, com a fita na horizontal e respiração natural.

Cintura: na zona natural mais estreita do tronco, sem encolher a barriga.

Anca: à volta da parte mais larga das ancas e do assento, não na cintura das calças.

Entreperna: da costura da entreperna até à bainha de umas calças que assentem bem.

Indica o sistema de calçado do mercado a que te candidatas. Para cabelo e olhos usa descrições simples. Em candidaturas internacionais, inclui ambos os sistemas:

Altura: 175 cm / 5'9"
Cintura: 64 cm / 25 in

Erros comuns

Não meças por cima de roupa grossa, não uses dados antigos, não adivinhes a altura e não meças a anca demasiado acima. Se envias a comp card hoje, mede hoje.

Formato para copiar

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Cabelo:
Olhos:
Idade: [se pedida]

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